В последнее время большую популярность завоевал молодой вид спорта – эстетическая гимнастика. Что такое гимнастика эстетическая и чем она отличается от художественной? Главное преимущество этого вида — его массовость. Тренироваться может любая желающая маленькая девочка, подросток или молодая женщина, которая сможет с с помощью музыкальных упражнений поддерживать отличную физическую форму всю жизнь. Здесь нет серьезных ограничений по физической подготовке и выносливости. Главное, чтобы у человека было чувст… ❯❯❯

28 9